睡眠時無呼吸症候群が疑われたときの検査
睡眠時無呼吸症候群と診断するには
日中の眠気がある、かつ睡眠1時間あたり10秒以上の無呼吸が5回以上ある場合に、診断されます。
睡眠時無呼吸症候群の重症度を評価するために、AHIを使います。
AHIとは
AHIとは、「睡眠1時間あたりの無呼吸または低呼吸の合計回数」です。
| 軽症 | 5 ≦ AHI < 15 |
|---|---|
| 中等症 | 15 ≦ AHI < 30 |
| 重症 | AHI ≦ 30 |
AHI 15以上から心臓病や脳卒中の合併が高くなり、30以上だと明らかに生命にかかわる合併症が増えるとされています。
簡易ポリソムノグラフィー（PSG）で検査します
自宅で、できる携帯用の医療機器を用います。
- 1. いびきの状態や空気の流れを感知するセンサーを鼻の下につけます。
- 2. 胸郭もしくはお腹の動きを感知するセンサーをつけます。
- 3. 血液中の酸素濃度を測る機器を指に装着します。
この状態で眠り、睡眠中の呼吸状態や上気道の狭窄の有無、AHIを評価する検査です。
簡易PSG検査では、軽症例を見落とす可能性があります。
このため、AHI≦5であっても、日中の眠気強かったりする場合は、精密なPSG検査の必要性があります。
睡眠時無呼吸症候群のセルフチェック
睡眠時無呼吸症候群かなと思ったら？
次の8つの状況において、4つの段階で眠気の程度をお答えください。
合計点数を計算してください。
1. 座っているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
2. テレビを見ているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
3. 人がたくさんいる場所で座って何もしていないとき
（例：会議中や映画を見ているときなど）
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
4. 車に乗せてもらっているとき（1時間くらい）
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
5. 午後、横になって休憩しているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
6. 座って誰かと話しているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
7. 昼食後静かに座っているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
8. 運転中、渋滞や信号待ちで止まっているとき
| 決して眠くならない | 0 |
|---|---|
| まれに眠くなることがある | 1 |
| 時々眠くなる | 2 |
| 眠くなることが多い | 3 |
合計
合計点数が、11点以上（最大24点）だと睡眠時無呼吸症候群が強く疑われます。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。
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