食後の運動に注意！食物依存性運動誘発アナフィラキシーとは？｜宗岡みらい内科ハートクリニック循環器内科内科生活習慣病・心臓病・糖尿病志木市

食後の運動に注意！
食物依存性運動誘発アナフィラキシーとは？

アレルギーを起こすアレルゲンが体内に侵入することで、複数の臓器が過敏なアレルギー反応が起こり、血圧低下や意識障害、呼吸困難を伴う生命の危機の状態です。

アレルギーを起こす食べ物を摂取しただけでは起こりません。運動しただけでも起こりません。

食後2時間以内に運動することで、アレルギー症状が出現します。入浴でも起こることがあります。

病気の特徴として、アレルギー物質を食べて、2時間以内に運動したとしても必ず毎回アレルギー発作が起こるわけではないことがあります。

理由としては、食物と運動負荷の組み合わせや、そのときの体調も影響すると考えられているからです。

食物依存性運動誘発アナフィラキシーは、近年注目されている病気です。以前は、この病気の概念はありませんでした。

学童から若い成人、男性に多く発症しやすいとされています。中学生では6,000人に1人の割合で発症します。

運動によって腸の血流がよくなり、アレルギー成分が吸収されやすくなることが原因です。

原因食品は小麦製品（うどん、焼きそばなど）、甲殻類（エビやカニなど）が多いとされています。

をおこします。

などにより症状が出やすくなり、重症化することがあります。

原因食物を食べた場合、食後最低2時間は運動を避けなければなりません。

万が一を備えて、医師に自己注射型アドレナリンを処方してもらい、携帯しておくのがよいでしょう。

最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。